
Yoga é para todos!
Com aulas de vários tempos e intensidade, para que o aluno consiga encaixar na sua rotina e se desenvolver, do iniciante ao avançado. Oferecemos uma variedade de aulas para atender às suas necessidades, com aulas gravadas, para encaixar na sua rotina, podendo praticar quando e onde quiser.



Sobre mim
Prazer, sou a Shay!
Sou apaixonada pelo movimento, e por tudo que me proporciona mais saúde e bem-estar. Estou sempre buscando entender melhor o funcionamento do ser humano, seja através dos alimentos, da mente, da energia ou do exercício físico, prezando pela saúde de forma integral.
Acredito que o segredo da vida é o equilíbrio, e meu propósito é ajudar as pessoas a serem mais saudáveis, de forma leve e descomplicada.
Sou praticante de yoga à 5 anos, e conforme fui me aprofundando e vendo o impacto que o yoga tinha na minha vida, percebi que os benefícios iam além da pratica no tapetinho, estava gerando transformações no meu dia a dia. Foi ai que percebi que precisava espalhar essa filosofia de vida para as pessoa, e mostrar que para ser saudável, não precisa ser complicado, pode ser leve e acessível, foi dessa necessidade que o YogaLife nasceu.
Fico feliz que nos conectamos, seja bem-vindo!

DEPOIMENTOS
O que os alunos falam sobre o YogaLife:

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